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フードスタディコース

今日はがっつり系・・・そして食欲そそる『茶色系』

食欲旺盛な高校生にとって、『茶色系』に大好きなおかずが多いのでは?(笑)

例えば・・・唐揚げ・コロッケ・ハンバーグ・ステーキ・カレー・ハヤシライス・肉じゃが などなど。

どれもおいしそうで、おなかに「ガツンッ!!」とくるものばかりですね。

今日のメインメニューは、『ス・ペ・ア・リ・ブ(茶色)』の甘煮。

 

 

 

 

 

 

よ~く火を通します。
The 茶色

 

 

 

 

 

 

彩りと栄養面を考えて、副菜は『三度豆(緑)の和え物』、そしてスペアリブの下にも『茹でた青梗菜(緑)』。

茶色と緑の鮮やかなコラボレーション。今日もおいしいLunchtimeです。

茶色 on  the 緑